top of page
Te doy la bienvenida a mis blogs de salud mental.
Si prefieres contenido en video, puedes visitar mis canales de YouTube o TikTok haciendo clic en los iconos.
Este blog es un espacio de divulgación psicoterapéutica. El contenido es informativo y no sustituye atención clínica individualizada. Si estás atravesando un proceso emocional complejo, te sugiero buscar acompañamiento profesional.
Cómo Superar una Ruptura Amorosa: Estrategias para Sanar y Avanzar
Descubre cómo superar una ruptura amorosa con estrategias terapéuticas que te ayudarán a sanar y fortalecer tu autoestima.
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Consejos para Superar una Infidelidad: Restaurando la Confianza y el Bienestar Emocional
Descubre cómo superar una infidelidad y restaurar tu bienestar emocional a través de estrategias y consejos prácticos para la sanación
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Cómo Reconocer una Relación Codependiente: Señales y Pasos para Recuperar tu Bienestar
Descubre cómo reconocer una relación codependiente y aprende a establecer límites para fortalecer tu bienestar y autonomía emocional.
Ulises Reyna
14 nov 20243 Min. de lectura
Cómo Salir de una Relación Tóxica: Recupera Tu Bienestar Emocional
Descubre consejos prácticos para salir de una relación tóxica, recuperar tu autoestima y encontrar apoyo. Aprende a fortalecer tu bienestar
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Cómo Mejorar la Comunicación en Pareja: Estrategias Prácticas para Fortalecer la Relación
Descubre estrategias prácticas para mejorar la comunicación en pareja. Aprende a desarrollar habilidades de escucha, asertividad y empatía.
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Terapia para Problemas de Pareja: Fortalece tu Relación en un Espacio Seguro y Constructivo
Terapia para problemas de pareja: descubre enfoques como la TCC, la Terapia Gestalt y la Terapia de Arte para fortalecer tu relación y mejor
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Tratamiento para Ruptura de Pareja en Línea: Un Espacio Seguro para Sanar y Reconstruir tu Bienestar Emocional
Tratamiento para ruptura de pareja en línea: sesiones de terapia para ayudarte a sanar, recuperar tu bienestar emocional
Ulises Reyna
14 nov 20243 Min. de lectura
Tipos de Relaciones: Explorando la Diversidad en las Dinámicas Amorosas
Tipos de relaciones amorosas: conoce la diversidad en las dinámicas amorosas, desde monogamia hasta poliamor y anarquía relacional.
Ulises Reyna
14 nov 20245 Min. de lectura
Modos de Relación: Simétrica y Complementaria
Modos de relación: conoce las diferencias entre relaciones simétricas y complementarias.
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Terapia Familiar Sistémica: Un Enfoque Integral Vinculado con la Terapia Cognitivo-Conductual y Especialidades Complementarias
Terapia familiar sistémica: mejora la comunicación y fortalece los vínculos familiares con un enfoque integral y terapias complementarias.
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Terapia de Pareja En Línea: Fortaleciendo Relaciones desde la Comodidad de tu Hogar
Terapia de pareja online: fortalece tu relación y mejora la comunicación desde la comodidad de tu hogar con un enfoque integral
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Relación Central y Relaciones Satelitales: Cómo Interactúan en la Dinámica de Pareja
La relación central y las relaciones satelitales son conceptos clave en la dinámica de pareja.
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Poliamor: Construcción de Vínculos Saludables y Anarquía Relacional
Explora el poliamor y la anarquía relacional. Descubre cómo la Psicoterapia te apoya en la construcción de vínculos respetuosos
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Los Tipos de Amor y Desamor según Sam Keen: Reflexiones sobre Amar y Ser Amado
Reflexiona sobre los tipos de amor y desamor según Sam Keen: romántico, de amistad, compasivo y madurativo.
Ulises Reyna
14 nov 20243 Min. de lectura
Los Pilares Supremos de una Relación Saludable: Pertenencia, Seguridad, Libertad y Aceptación
Los pilares de pertenencia, seguridad, libertad y aceptación son esenciales para una relación saludable.
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Los Elementos del Amor: Construyendo Vínculos Sinceros y Duraderos
Los elementos del amor construyen vínculos sinceros y duraderos, desde la atención hasta el compromiso y la intimidad.
Ulises Reyna
14 nov 20244 Min. de lectura
Las Fases de la Relación de Pareja: Evolución y Crecimiento en el Vínculo Amoroso
Descubre las fases de la relación de pareja, cómo cada etapa aporta crecimiento y fortalece el vínculo en el camino hacia una conexión durad
Ulises Reyna
14 nov 20243 Min. de lectura
La Vida Afectiva: Elementos Psicosociales en el Desarrollo del Vínculo Amoroso
Explora los elementos psicosociales de la vida afectiva para fortalecer el vínculo amoroso en tu relación y crear una conexión duradera.
Ulises Reyna
14 nov 20243 Min. de lectura
Los Siete Tesoros para una Relación Duradera de John Gottman
Descubre los Siete Tesoros de Gottman para una relación duradera: principios esenciales para una relación basada en respeto, compromiso y co
Ulises Reyna
14 nov 20242 Min. de lectura
La Teoría de los Mundos en la Relación de Pareja: Mi Mundo, Tu Mundo y Nuestro Mundo
Explora la Teoría de los Mundos y cómo ayuda a equilibrar "mi mundo", "tu mundo" y "nuestro mundo" para fortalecer relaciones de pareja salu
Ulises Reyna
14 nov 20243 Min. de lectura
Ulises Reyna | Psicoterapeuta
Especialista en Terapia Cognitivo Conductual, Psicoterapia de Arte y Musicoterapia.
Sesiones presenciales o en línea
Agenda hoy mismo y comienza tu proceso.
Boulevard Adolfo Ruiz Cortinez, no. 3580, Edificio Business Center Oficina 39A, Colonia San Jerónimo Aculco, Alcaldía Álvaro Obregón CP 01904.
Atención únicamente con cita previa. Agenda tu cita por What'sApp fácilmente.
bottom of page